こんにちは。覗いてくれてありがとう。
Hello and welcome. Thank you for stopping by.
皆さん、今日はどんな一日を過ごしていますか？
私は日課の犬の散歩でスタート。朝晩と家族ですごすこの時間が好きです。
仕事の日は、休日よりも早くに出かけるので、主役の犬も眠たそうな顔。
朝の爽やかな空気を吸い込んで、今日も珈琲片手にほっと一息。
素敵な一日にしましょうね。
How is everyone spending their day today?
Mine began with my usual morning walk with our dog—a cherished routine I share with my family both morning and evening.
On workdays, we head out earlier than on weekends, so our furry star often looks adorably sleepy.
Breathing in the crisp morning air, I take a quiet moment with a cup of coffee in hand.
Let’s make today a beautiful one.
さて、今日は私の好きな珈琲について書かせてください。
So today, I’d like to share my thoughts on the coffee I love.
みなさんは珈琲を飲みますか？私は欠かさず毎日飲みます。
緑茶や紅茶、ほうじ茶やウーロン茶、それにジャスミン茶にルイボスティーなど、お茶なんかも好きですが、一番好きなのはやはり珈琲です。
鼻をくすぐる香りも、口を覆う苦味も、飲んだ後のスッキリとした心地よさも、そのすべてが魅力的。
ここ10年ほど毎日お世話になっています。
Do you enjoy coffee?
As for me, I never miss a day.
I love tea too—green tea, black tea, roasted hojicha, oolong, jasmine, rooibos... each has its own charm.
But if I had to choose just one, it would always be coffee.
The aroma that tickles my nose, the bitterness that gently coats my mouth, and the refreshing clarity that follows each sip—every part of it is simply irresistible.
For the past ten years or so, coffee has been a part of my daily life.
きっかけは、社会人になって激務がつづいたときでした。
私はよく、頑張り時に、カフェイン大量のスッキリドリンクを飲んでいました。
今思えば休めばいいのに、若い時は、遊びに付き合いに仕事に家族孝行と、もうやりたいことがたくさん。
寝不足や疲労のたまった身体に鞭打って、気合いで頑張り過ごしていましたが、疲れはちゃんとたまっていくんですよね。
身体によくないから別の飲み物をと探していたところ、私を癒してくれたのは珈琲の存在でした。生粋のカフェイン中毒かもしれませんね。
It all started when I entered the workforce and found myself caught in a whirlwind of long hours and constant pressure.
Back then, I often relied on high-caffeine energy drinks to push through the tough moments.
Looking back, I probably should’ve just taken a break.
But in my younger days, I was always chasing something—work, social outings, family time, and all the things I wanted to do.
Even when I was sleep-deprived and physically drained, I kept going with sheer willpower.
Of course, the fatigue didn’t just disappear—it quietly piled up.
That’s when I started searching for a gentler way to recharge.
And what comforted me most was coffee.
Maybe I’m a true caffeine addict—but coffee became my quiet companion, soothing me in ways those flashy drinks never could.
そうして、自分を癒してくれる存在に出会った私は、通勤途中にあるカルディで、これだという珈琲豆探して買いあさりました。気になったら納得のいくまで試したくなる性分なんです。文字通り、棚の端から端まで飲んで確認。
月に1度200ｇ購入し、毎日少しずつ飲んでいきます。今月は酸味が、今月は苦味が、今月は味が薄かったなど、なんとなく物足りないと思いながら色々飲んでいきました。
そうして私は出会ってしまいました。その名も「マンデリンフレンチ」！
インドネシアのスマトラ島の限られた地域が原産地です。焙煎度は深煎り。ブラック向きの味わい。
香りの豊かさ、コク、深みのある苦さ、総じて感じる芳醇さ。これが本当に最高なんですよね。
これを日々のご褒美として、今日も一日頑張っています。
And so, having found something that truly soothed me, I began searching for the perfect coffee beans—at Kaldi, a shop I passed on my daily commute.
Once something catches my attention, I can’t help but try it until I’m satisfied.
I literally tasted my way from one end of the shelf to the other.
Each month, I’d buy 200g and enjoy it little by little each day.
Some months had more acidity, others more bitterness, and sometimes the flavor felt a bit too light.
I kept exploring, always sensing something was missing.
Then, I found it. The one. “Mandheling French”.
Grown in a limited region of Sumatra, Indonesia, this coffee is deeply roasted and best enjoyed black.
Its rich aroma, full-bodied depth, and bold bitterness come together in a beautifully rounded flavor.
It’s truly the best.
Now, it’s my daily reward—my quiet encouragement to keep going.
気になる値段は、カルディのなかでは結構高めです。
200ｇあたり（税込）1,490円。他のと比べると値段は見劣りするんですよね。
ただし、計算してみると意外にも高くはないんですよね。
1ｇあたりは（税込）7.45円。珈琲1杯あたり10ｇほど使いますから、1杯あたりのお値段は75円程。
コンビニで買う場合は150円前後しますから、外で買う場合は、ざっと倍ほどのお値段ですね。
ぱっと見、高く見えたとしても、毎日コンビニで珈琲を買うよりはずっと安い。
私は水筒にいれて持ち運んでいます。仕事の合間の癒しです。
ぜひ皆さんにも「マンデリンフレンチ」、一度飲んでいただきたいです。
他におすすめだという豆があれば、ぜひコメントで教えてください😊☕
At Kaldi, Mandheling French is considered one of the pricier options.
It costs ¥1,490 (tax included) for 200g, which may seem expensive compared to other beans on the shelf.
But when you break it down, it’s surprisingly reasonable.
That’s ¥7.45 per gram, and since I use about 10g per cup, each cup costs roughly ¥75.
Compare that to buying coffee at a convenience store, which usually costs around ¥150—that’s nearly double the price.
So while the bag may seem pricey at first glance, brewing at home is much more economical in the long run.
I carry mine in a thermos and enjoy it during work breaks—it’s my little moment of calm.
If you haven’t tried Mandheling French, I truly recommend it.
And if you have a favorite bean of your own, I’d love to hear about it in the comments 😊☕
ちなみ珈琲には、たくさんの効能があるそうです。
覚醒作用に集中力アップ、脂肪燃焼にダイエットサポート効果、抗酸化作用もあり美肌効果と老化予防にもなり、糖尿病・がん・心疾患の予防にもなるそう。適量なら薬になる、素晴らしい飲み物だと思います。
By the way, did you know coffee offers a surprising number of health benefits?
It helps wake you up and sharpen your focus.
It supports fat burning and can aid in weight management.
Thanks to its antioxidant properties, it promotes healthy skin and may help slow down aging.
Some studies even suggest it can help prevent diabetes, cancer, and heart disease.
When enjoyed in moderation, coffee is almost like a natural medicine.
To me, it’s a truly wonderful drink.
では、この辺で終わりたいと思います。
今日は、私が日々飲む珈琲の紹介でした。
これからも好きなものを探しては、みなさんにお伝えしていきますね。
それではまた次回。良い一日を。
Well then, I’ll wrap things up here for today.
This was a little introduction to the coffee I enjoy every day.
I’ll continue exploring the things I love and sharing them with you.
Until next time—wishing you a beautiful day.
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