銀行員、午後3時にほっと一息。- A Banker’s 3PM Break

忙しない日々の午後3時。犬と彼と、私と人生。静かな幸せを綴ります。- 3PM in a busy life. Me, my dog, my love. Quiet happiness.

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やさしい休日と、揚げたての幸せ。- Tender Moments and Golden Bites.

こんにちは。覗いてくれてありがとう。

Hello and welcome. Thank you for stopping by.

 

皆さん、今日はどんな一日を過ごしていますか?

私は、日課の散歩で朝をはじめました。彼と犬と、家族時間です。

夜が明けてすぐの風は、涼しくてとても心地いい。早起きをしたときに得られる小さなご褒美ですね。

帰って、みんなでご飯を食べて、じきに出勤時間。

珈琲片手にほっと一息。今日も良い日にしましょうね。

How’s your day going, everyone?

I started mine with my usual morning walk—just me, my partner, and our dog, enjoying some quiet family time.

The breeze right after sunrise was cool and refreshing. A little reward for waking up early, I suppose.

After we got back, we shared breakfast together, and soon it was time to head off to work.

Now I’m taking a moment to breathe, coffee in hand.

Let’s make today a good one.

 

さて、今日はただの雑記になりそうです。

Just a little ramble today.

 

先日、まとまったお休みを数日取ったんです。

彼と合わせてとったんですが、どこにも行かず、穏やかな日々をともに過ごしました。

疲れ果てて帰る日々の夜は、もっぱらスーパーの安売りされた総菜に頼っています。

ありがたく、でも少し切ない気持ち。本当は手間暇かけてあたたかいものが作りたいし食べたい。

現代社会の住人は、少し働きすぎですよね。もうちょっと優しく、ゆるやかに生きたいですね。

The other day, I took a few days off—a proper break for once.

My partner and I coordinated our time off, but instead of going anywhere, we simply spent peaceful days together.

Most nights, after coming home exhausted, we rely on discounted deli food from the supermarket.

I’m grateful for it, but there’s a quiet sadness too.

Deep down, I wish I had the time and energy to cook something warm and nourishing.

We’re all working a bit too hard in this modern world, aren’t we?

I wish we could live a little more gently, a little more slowly.

 

今回の休みは、そうした日々の小さな不満を解消するような時間でした。

いっしょに自転車で遠出して、地元の八百屋さんや魚屋さん、お肉屋さんを回りました。

手が出にくいフルーツなんかも、地元の八百屋さんではお安く手に入ったりします。ありがたいですね。

そうして手に入れた食材をもとに、総菜やサラダやお菓子なんかも作って、犬にもときどきおすそ分けして、平和で穏やかな時間をともに過ごしました。

いっしょにジムにいったり、図書館で本を借りて読んだり、サブスクの映画をみたり、とにかくたくさん同じ時間をすごしました。

This time off felt like a gentle remedy for the small frustrations of everyday life.

We went on little bike trips together, visiting local fruit stands, fishmongers, and butcher shops.

Even fruits that usually feel out of reach were surprisingly affordable at the neighborhood greengrocer. What a blessing.

With the ingredients we gathered, we made deli-style dishes, fresh salads, and even some sweets—sharing a few bites with our dog now and then.

It was peaceful, slow, and full of warmth.

We went to the gym together, borrowed books from the library, watched movies on streaming services…

Mostly, we just spent a lot of time side by side.

 

仕事は楽しいけど、それが中心の人生って、少し私には物足りなく感じます。

大切な彼と大切な犬、この家族との時間が中心にあって、私は今日も満ち足りていくのだとつくづく実感しました。

やっぱりちょっと働きすぎですね。もう少しわがままに、自分の気持ちにいきてもいい頃合いかもしれません。

Work is fulfilling, but when it becomes the center of life, it starts to feel a little lacking for me.

Spending time with my beloved partner and our dear dog—this little family—is what truly fills me up, day after day.

I’ve come to realize that.

We really do work a bit too much, don’t we?

Maybe it’s time to be a little more selfish, and start living in tune with how I actually feel.

 

そうそう、手料理や自炊は美味しいだけでなく、家計にも優しいですよね。

お休み最終日は、二人で天ぷらを作ったんです。人生で初めての天ぷら、そして久々の揚げ物に少し緊張しました。

具材は、ナスにかぼちゃにゴボウにエリンギ、それから春菊。主役はアナゴとイカを2種類。他には、犬用においしそうなサーモンを買いました。

お野菜の仕込みに海産物の下処理、少し大変でしたが、揚げたての天ぷらを想像してお腹が鳴ります。

170℃の油で、順々に揚げていきます。揚げたらパッドに縦に立てて、なるべく油を落とします。

少し冷めたら、作った天つゆに大根おろしを入れて、熱々の揚げたてを二人でパクリ。

絶品の天ぷらに興奮冷めやらずで、その日は結局、キッチンで揚げては食べを繰り返す晩餐会となりました。

犬には加熱して冷ましたサーモンを食べてもらいました。犬は大興奮して、ちぎれんばかりに揺れるしっぽと、とびきりの笑顔を見せてくれました。二人して「可愛いねえ」と、とろけてしまいました。親ばかですね☺️🫶

Home cooking isn’t just delicious—it’s kind to the wallet, too.

On the last day of our break, we made tempura together.

It was my first time ever making tempura, and I was a little nervous—it had been ages since I’d deep-fried anything.

We prepared eggplant, pumpkin, burdock root, king oyster mushrooms, and shungiku greens.

The stars of the meal were two kinds of squid and some anago eel.

We also bought a nice piece of salmon for our dog.

Prepping the vegetables and cleaning the seafood took some effort, but just imagining the freshly fried tempura made our stomachs rumble.

We heated the oil to 170°C and fried each item one by one.

After frying, we stood them upright on a tray to drain as much oil as possible.

Once they’d cooled slightly, we dipped them into homemade tentsuyu sauce with grated daikon—and took a bite while they were still piping hot.

They were absolutely divine.

We couldn’t stop raving about them, and the evening turned into a little tempura banquet right there in the kitchen—frying and eating, frying and eating.

As for our dog, we cooked and cooled the salmon before serving it.

He was overjoyed, wagging his tail so hard it nearly fell off, flashing the biggest smile.

We both melted, saying “He’s just too cute.”

Total dog parents, I know ☺️🫶

 

そうしてたらふく食べ、余ったかぼちゃで作ったお味噌汁を飲み、胃を休ませました。

総じて諸々込みでお値段なんと3,000円程度!あの美味しいアナゴも、甘いかぼちゃも、あんなに食べてこの値段なの?!と驚愕。もちろんまだまだ野菜は余っているので、煮びたしなんかに使う予定です。

やっぱり自炊は、美味しさ、健康さ、お値段、幸福度、どれをとっても最高ですね。

デメリットと言えば、作る手間暇でしょうか…。

時間があれば、というよりも、心の余裕があれば、その手間暇もご褒美時間となるのですが、いやはや現代社会は厳しい戦場ですね。修行と思って頑張ります。

After indulging in all that delicious food, we made some miso soup with the leftover pumpkin to give our stomachs a little rest.

All in all, the total cost came to just around 3,000 yen!

We were stunned—so much tasty anago, sweet pumpkin, and all that food for such a modest price?

And we still have plenty of vegetables left, which we plan to use for simmered dishes and more.

Home cooking really is unbeatable—flavor, health, cost, happiness… it checks every box.

If there’s a downside, it’s the time and effort it takes to prepare everything.

But I’ve come to realize: it’s not just about having time, it’s about having the mental space.

When your heart feels spacious, even the effort becomes a kind of reward.

Still, modern life can feel like a battlefield.

So I’ll treat it like training—and keep going.

 

と、今回は、先日とった休日についての雑記でした。

みなさんは天ぷら作ったことありますか?好きな具材があれば教えてください。

それに好きな休日の過ごし方なんかも、ぜひ色々聞いてみたいです🍀

And that’s it for today—a little journal entry about our recent time off.

Have you ever made tempura before?

If you have a favorite ingredient, I’d love to hear about it.

And if you have a favorite way to spend your days off, please share that too 🍀

 

それでは今日はこの辺で。

最後まで読んでくれてありがとう。

素敵な一日をお過ごしください🪄

Thanks so much for reading all the way through.

Wishing you a beautiful day ahead 🪄

 

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